Vitamini B12
| Tofauti ya viungo | Vitamini B12 1% - methylcobalamin Vitamini B12 1% - cyanocobalamin Vitamini B12 99% - methylcobalamin Vitamini B12 99% - cyanocobalamin |
| CAS hapana | 68-19-9 |
| Formula ya kemikali | C63H89Con14O14p |
| Umumunyifu | Mumunyifu katika maji |
| Jamii | Kuongeza, vitamini / madini |
| Maombi | Utambuzi, uimarishaji wa kinga |
Vitamini B12 ni virutubishi ambayo husaidia kuweka ujasiri wa mwili na seli za damu kuwa na afya na husaidia kutengeneza DNA, nyenzo za maumbile katika seli zote. Vitamini B12 pia husaidia kuzuia aina yaanemiaInaitwa megaloblasticanemiaHiyo inafanya watu kuwa wamechoka na dhaifu. Hatua mbili zinahitajika kwa mwili kuchukua vitamini B12 kutoka kwa chakula.
Vitamini B12 inachukua jukumu muhimu katika nyanja nyingi za afya na inaweza kusaidia afya ya mfupa, malezi ya seli nyekundu ya damu, viwango vya nishati, na mhemko. Kula lishe yenye lishe au kuchukua nyongeza kunaweza kusaidia kuhakikisha kuwa unakidhi mahitaji yako.
Vitamini B12, pia inajulikana kama cobalamin, ni vitamini muhimu ambayo mwili wako unahitaji lakini hauwezi kuzaa.
Inapatikana kwa asili katika bidhaa za wanyama, lakini pia imeongezwa kwa vyakula fulani na inapatikana kama kiboreshaji cha mdomo au sindano.
Vitamini B12 ina majukumu mengi katika mwili wako. Inasaidia kazi ya kawaida ya seli zako za ujasiri na inahitajika kwa malezi nyekundu ya seli ya damu na muundo wa DNA.
Kwa watu wazima wengi, posho ya lishe iliyopendekezwa (RDA) ni vijiko 2.4 (MCG), ingawa ni kubwa kwa watu ambao ni wajawazito au kunyonyesha.
Vitamini B12 inaweza kufaidi mwili wako kwa njia za kuvutia, kama vile kuongeza nguvu zako, kuboresha kumbukumbu yako, na kusaidia kuzuia magonjwa ya moyo.
Vitamini B12 inachukua jukumu muhimu katika kusaidia mwili wako kutoa seli nyekundu za damu.
Viwango vya chini vya vitamini B12 husababisha kupunguzwa kwa malezi ya seli nyekundu ya damu na kuwazuia kukuza vizuri.
Seli nyekundu za damu ni ndogo na pande zote, wakati zinakuwa kubwa na kawaida mviringo katika hali ya upungufu wa vitamini B12.
Kwa sababu ya sura hii kubwa na isiyo ya kawaida, seli nyekundu za damu haziwezi kuhama kutoka kwa uboho ndani ya damu kwa kiwango kinachofaa, na kusababisha anemia ya megaloblastic.
Unapokuwa na anemia, mwili wako hauna seli za damu nyekundu za kutosha kusafirisha oksijeni kwa viungo vyako muhimu. Hii inaweza kusababisha dalili kama uchovu na udhaifu.
Viwango sahihi vya vitamini B12 ni ufunguo wa ujauzito wenye afya. Ni muhimu kwa kuzuia kasoro za kuzaliwa kwa ubongo na mgongo.
Huduma ya usambazaji wa malighafi
Afya ya Justgood huchagua malighafi kutoka kwa wazalishaji wa premium ulimwenguni kote.
Huduma bora
Tunayo mfumo mzuri wa usimamizi wa ubora na kutekeleza viwango vikali vya kudhibiti ubora kutoka ghala hadi mistari ya uzalishaji.
Huduma zilizobinafsishwa
Tunatoa huduma ya maendeleo kwa bidhaa mpya kutoka kwa maabara hadi uzalishaji mkubwa.
Huduma ya lebo ya kibinafsi
Afya ya JustGood hutoa aina ya virutubisho vya lishe ya kibinafsi katika kofia, laini, kibao, na fomu za gummy.
