Lebo ya Kibinafsi ya Poda ya Alfalfa ya Afya Asilia

Alfalfa hutumiwa kama diuretiki, na kuongeza kuganda kwa damu na kupunguza kuvimba kwa kibofu.Pia hutumika kwa cystitis ya papo hapo au sugu na kutibu shida za usagaji chakula, pamoja na kuvimbiwa na arthritis.Mbegu za alfalfa hutengenezwa kuwa dawa ya kunyunyizia dawa na kupakwa kichwani kutibu majipu na kuumwa na wadudu.Alfalfa hutumiwa kimsingi kama mimea ya lishe na ya alkalizing.Inatumika kuongeza nguvu ya kawaida na nguvu, kuchochea hamu ya kula, na kusaidia katika kupata uzito.Alfalfa ni chanzo bora cha beta-carotene, potasiamu, kalsiamu na chuma.
Alfalfa ni matajiri katika klorofili, mara nne maudhui ya mboga za kawaida.Kijiko kimoja cha unga wa klorofili ni sawa na kilo moja ya lishe ya mboga, kwa hivyo unaweza kufikiria kuwa ni asili na tajiri katika lishe na itakuwa na msaada mkubwa katika kuboresha afya ya mwili wa mwanadamu.Inazuia mikunjo na husaidia kupambana na kuzeeka.Kwa kuongeza, klorofili katika alfalfa ina matajiri katika antioxidants, ambayo imethibitishwa kuwa yenye ufanisi katika kuondoa radicals bure.
Alfalfa ni lishe, ladha na rahisi kusaga, na inajulikana kama "mfalme wa malisho".Nyasi mbichi kuanzia maua ya kwanza hadi hatua ya kuchanua maua huwa na takriban 76% ya maji, 4.5-5.9% ya protini ghafi, 0.8% ya mafuta yasiyosafishwa, 6.8-7.8% ya nyuzi ghafi, 9.3-9.6% ya leachate isiyo na nitrojeni, 2.2-2.3% ya majivu , na ina aina mbalimbali za amino asidi.Ardhi ya alfalfa inaweza kulishwa moja kwa moja, lakini shina na majani ya kijani yana saponin, ili kuzuia mifugo kula ugonjwa wa uvimbe mwingi.Inaweza pia kufanywa kuwa silage au nyasi.Mazao ya kwanza ya nyasi mbichi hukatwa wakati takriban 10% ya shina hufungua maua yao ya kwanza kutoka wakati buds kuonekana hadi hatua ya kwanza ya maua, ambayo ni laini zaidi na ina thamani ya juu ya lishe.Mavuno ni ya chini yanapokatwa mapema sana, na uwekaji wa shina huongezeka wakati umechelewa, na ni rahisi kupoteza majani.