Tofauti ya viungo | Glutamine, l-glutamine USP daraja |
CAS hapana | 70-18-8 |
Formula ya kemikali | C10H17N3O6S |
Umumunyifu | Mumunyifu katika maji |
Jamii | Asidi ya amino, nyongeza |
Maombi | Utambuzi, ujenzi wa misuli, mazoezi ya mapema, ahueni |
GlutamateViwango vinadhibitiwa sana. Kukosekana kwa usawa wowote, iwe sana au kidogo sana, inaweza kuathiri afya ya ujasiri na mawasiliano na inaweza kusababisha uharibifu wa seli na kifo na idadi kubwa ya shida zingine za kiafya.
Glutamate ndio neurotransmitter ya kufurahisha zaidi katika ubongo na ni muhimu kwa utendaji mzuri wa ubongo. Neurotransmitters ya kufurahisha ni wajumbe wa kemikali ambao husisimua, au kuchochea, kiini cha ujasiri, na kuifanya iweze kupokea habari muhimu.
Glutamateimetengenezwa katika mfumo mkuu wa neva wa mwili (CNS) kupitia muundo wa glutamine, mtangulizi wa glutamate, ikimaanisha inakuja kabla na inaonyesha mbinu ya glutamate. Utaratibu huu unajulikana kama mzunguko wa glutamate -glutamine.
Glutamate ni muhimu kwa kutengeneza asidi ya gamma aminobutyric (GABA), ambayo ni neurotransmitter ya kutuliza kwenye ubongo.
Virutubisho ambavyo vinaweza kusaidia kuongeza viwango vyako vya glutamate ni pamoja na:
5-htpMwili wako hubadilisha 5-HTP kuwa serotonin, na serotonin inaweza kuongeza shughuli za GABA, ambazo zinaweza kuathiri shughuli za glutamate. Glutamate ndiye mtangulizi wa GABA.
Gaba: Nadharia inakwenda kuwa kwa kuwa GABA hutuliza na glutamate inachochea, wawili hao ni wenzao na kwamba usawa katika athari moja nyingine. Walakini, utafiti bado haujathibitisha ikiwa GABA inaweza kusahihisha usawa katika glutamate.
Glutamine: Mwili wako hubadilisha glutamine kuwa glutamate. Glutamine inapatikana kama nyongeza na inaweza pia kupatikana katika nyama, samaki, mayai, maziwa, ngano, na mboga kadhaa.
Taurine: Utafiti juu ya panya umeonyesha kuwa asidi hii ya amino inaweza kubadilisha viwango vya glutamate. Vyanzo vya asili vya taurine ni nyama na dagaa. Inapatikana pia kama nyongeza na hupatikana katika vinywaji kadhaa vya nishati.
Theanine: Utangulizi huu wa glutamate unaweza kupunguza shughuli za glutamate kwenye ubongo kwa kuzuia receptors wakati unaongeza viwango vya GABA.11 Kwa kawaida iko kwenye chai na pia inapatikana kama nyongeza.
Afya ya Justgood huchagua malighafi kutoka kwa wazalishaji wa premium ulimwenguni kote.
Tunayo mfumo mzuri wa usimamizi wa ubora na kutekeleza viwango vikali vya kudhibiti ubora kutoka ghala hadi mistari ya uzalishaji.
Tunatoa huduma ya maendeleo kwa bidhaa mpya kutoka kwa maabara hadi uzalishaji mkubwa.
Afya ya JustGood hutoa aina ya virutubisho vya lishe ya kibinafsi katika kofia, laini, kibao, na fomu za gummy.