Asidi ya Alfa-Hidroksi-Isokaproiki (HICA)
| Tofauti ya Viungo | Haipo |
| Nambari ya Kesi | 498-36-2 |
| Fomula ya Kemikali | C6H12O3 |
| Umumunyifu | Mumunyifu katika Maji |
| Aina | Asidi Amino, Kirutubisho |
| Maombi | Kujenga Misuli, Kabla ya Mazoezi, Kupona |
HICA ni mojawapo ya misombo kadhaa ya kikaboni, inayopatikana kiasili, hai, inayopatikana mwilini, ambayo inapotolewa kama nyongeza, huongeza utendaji wa binadamu kwa kiasi kikubwa -- creatine ni mfano mwingine kama huo.
HICA ni kifupi cha asidi ya alpha-hydroxy-isocaproic. Pia huitwa asidi ya leusiki au asidi ya DL-2-hydroxy-4-methylvaleric. Ukiweka kando nerd-speak, HICA ni neno rahisi kukumbuka, na kwa kweli ni mojawapo ya viungo 5 muhimu katika bidhaa yetu ya MPO (Muscle Performance Optimizer).
Sasa, hii inaweza kuonekana kama kitu kidogo lakini endelea nami kwa dakika moja. Leusini ya amino asidi huamsha mTOR na ni muhimu kwa kuchochea usanisi wa protini ya misuli, ambayo ni ufunguo wa kujenga misuli au kuzuia kuvunjika kwa misuli. Huenda umewahi kusikia kuhusu leusini hapo awali kwa sababu ni BCAA (amino asidi ya mnyororo wenye matawi) na EAA (amino asidi muhimu).
Mwili wako hutoa HICA kiasili wakati wa umetaboli wa leusini. Misuli na tishu zinazounganisha hutumia na kumeng'enya leusini kupitia mojawapo ya njia mbili tofauti za kibiokemikali.
Njia ya kwanza, njia ya KIC, huchukua leusini na kuunda KIC, njia ya kati, ambayo baadaye hubadilishwa kuwa HICA. Njia nyingine huchukua leusini inayopatikana na kuunda HMB (β-Hydroxy β-methylbutyric acid). Kwa hivyo, wanasayansi huita HICA, na binamu yake anayejulikana zaidi HMB, metaboliti za leusini.
Wanasayansi wanaona HICA kama dawa ya kuongeza nguvu za kiume (anabolic), ikimaanisha kwamba huongeza usanisi wa protini ya misuli. Inaweza kufanya hivi kupitia njia mbalimbali, lakini tafiti zinaonyesha kwamba HICA inaongeza nguvu za kiume (anabolic) kwa sababu inasaidia uanzishaji wa mTOR.
HICA pia imepandwa kuwa na sifa za kupambana na kataboliki pia, ikimaanisha kuwa husaidia kuzuia kuvunjika kwa protini za misuli zinazopatikana ndani ya tishu za misuli.
Unapofanya mazoezi kwa bidii, misuli yako hupitia kiwewe kidogo kinachosababisha seli za misuli kuvunjika. Sote tunahisi athari za kiwewe hiki kidogo masaa 24-48 baada ya mazoezi makali katika mfumo wa maumivu ya misuli yaliyochelewa kuanza (DOMS). HICA hupunguza kwa kiasi kikubwa kuvunjika au ukataboli huu. Matokeo ya hii ni DOMS kidogo, na misuli konda zaidi ya kujenga juu yake.
Kwa hivyo, kama nyongeza, tafiti zinaonyesha kuwa HICA ina athari ya mzio. Kwa yeyote anayetaka kuboresha utendaji wake wa riadha, anapaswa kutumia virutubisho ambavyo sayansi inathibitisha kuwa na athari ya mzio.
Huduma ya Ugavi wa Malighafi
Justgood Health huchagua malighafi kutoka kwa watengenezaji wa hali ya juu kote ulimwenguni.
Huduma Bora
Tuna mfumo mzuri wa usimamizi wa ubora na tunatekeleza viwango vikali vya udhibiti wa ubora kutoka ghala hadi mistari ya uzalishaji.
Huduma Zilizobinafsishwa
Tunatoa huduma ya uundaji wa bidhaa mpya kuanzia maabara hadi uzalishaji mkubwa.
Huduma ya Lebo ya Kibinafsi
Justgood Health hutoa aina mbalimbali za virutubisho vya lishe vilivyo na lebo za kibinafsi katika aina za kapsuli, softgel, tembe, na gummy.
