Tofauti ya viungo | N/A |
Cas No | 498-36-2 |
Mfumo wa Kemikali | C6H12O3 |
Umumunyifu | Mumunyifu katika Maji |
Kategoria | Asidi ya Amino, Nyongeza |
Maombi | Kujenga Misuli, Mazoezi ya awali, Kupona |
HICA ni mojawapo ya misombo kadhaa, inayotokea kiasili, hai hai, inayopatikana mwilini, ambayo inapotolewa kama nyongeza, huongeza utendaji wa binadamu kwa kiasi kikubwa --creatine ni mfano mwingine kama huo.
HICA ni kifupi cha alpha-hydroxy-isocaproic acid. Pia inaitwa asidi ya leucic au DL-2-hydroxy-4-methylvaleric acid. Ukiweka kando msemaji-mjinga, HICA ni neno rahisi kukumbuka, na kwa kweli ni mojawapo ya viungo 5 muhimu katika bidhaa yetu ya MPO (Muscle Performance Optimizer).
Sasa, hii inaweza kuonekana kama tangent kidogo lakini shikamane nami kwa dakika moja. Leucine ya amino asidi huwasha mTOR na ni muhimu kwa kuchochea usanisi wa protini ya misuli, ambayo ni ufunguo wa ama kujenga misuli au kuzuia kuvunjika kwa misuli. Huenda umesikia kuhusu leucine hapo awali kwa sababu ni BCAA (asidi ya amino yenye matawi) na EAA (asidi ya amino muhimu).
Mwili wako kawaida hutoa HICA wakati wa kimetaboliki ya leucine. Misuli na tishu-unganishi hutumia na kutengeneza leusini kupitia mojawapo ya njia mbili tofauti za biokemikali.
Njia ya kwanza, njia ya KIC, inachukua leucine na kuunda KIC, ya kati, ambayo baadaye inabadilishwa kuwa HICA. Njia nyingine huchukua leucine inayopatikana na kuunda HMB (β-Hydroxy β-methylbutyric acid). Wanasayansi, kwa hivyo, wanaziita HICA, na binamu yake anayejulikana zaidi HMB, metabolites za leucine.
Wanasayansi wanaona HICA kuwa anabolic, kumaanisha kwamba huongeza usanisi wa protini ya misuli. Inaweza kufanya hivi kupitia njia mbalimbali, lakini tafiti zinaonyesha kuwa HICA ni anabolic kwa sababu inasaidia uanzishaji wa mTOR.
HICA pia imepandwa kuwa na mali ya kupambana na catabolic pia, kumaanisha kwamba inasaidia kuzuia kuvunjika kwa protini za misuli zinazopatikana ndani ya tishu za misuli.
Unapofanya mazoezi kwa nguvu, misuli yako hupata majeraha madogo ambayo husababisha seli za misuli kuvunjika. Sote tunahisi athari za kiwewe hiki kidogo masaa 24-48 baada ya mazoezi makali kwa njia ya kucheleweshwa kwa maumivu ya misuli ya mwanzo (DOMS). HICA inapunguza kwa kiasi kikubwa uharibifu huu au ukataboli. Matokeo ya hii ni DOMS kidogo, na misuli konda zaidi ya kujenga juu.
Kwa hivyo, kama nyongeza, tafiti zinaonyesha HICA ni ergogenic. Kwa mtu yeyote anayetaka kuongeza utendaji wao wa riadha, wanapaswa kutumia virutubisho ambavyo sayansi inathibitisha kuwa ergogenic.
Justgood Health huchagua malighafi kutoka kwa watengenezaji wanaolipiwa duniani kote.
Tuna mfumo mzuri wa usimamizi wa ubora na kutekeleza viwango vikali vya udhibiti wa ubora kutoka ghala hadi mistari ya uzalishaji.
Tunatoa huduma ya maendeleo ya bidhaa mpya kutoka kwa maabara hadi uzalishaji mkubwa.
Justgood Health hutoa aina mbalimbali za virutubisho vya lishe vya kibinafsi katika kapsuli, softgel, kompyuta kibao na fomu za gummy.